Fruits for Blood Pressure Control: ही फळे नियमित खाल्ल्याने ब्लड प्रेशर कमी होते

white and black digital device

आजच्या वेगवान जगात, अनेकांना वयानुसार उच्च रक्तदाबाच्या आव्हानाचा सामना करावा लागतो. डॉक्टरांनी लिहून दिलेली औषधे ही स्थिती व्यवस्थापित करण्यात महत्त्वपूर्ण …

Read more

Foods For Brain Health: मेंदूची स्मरण शक्ति वाढवण्या साठी या फळांचे करा सेवन

स्मृती, शिक्षण, लक्ष, समस्या सोडवणे, निर्णय घेणे आणि भावनांचे नियमन यासारख्या संज्ञानात्मक कार्यांचा आधारस्तंभ निरोगी मेंदू आहे. हे मेंदूच्या पेशींमध्ये …

Read more